TRACKBACK :: http://www.koreahealthlog.com/trackback/564

1. 아직도 피우고 있어? 독한 x

   Tracked from 바누아투에서 행복 찾기  삭제

   <!? google_ad_section_start --> <!- google_ad_section_end --> 얼마전에 '금연한 사람과는 상종도 하지 말아야 한다'는 내용의 금연 포스팅을 보았다. 이건 아주 오래전 이야기 인듯 하다. 몇 년전 고 이주일 선생의 폐암 사망과 관련 금연 운동이 전국적으로 펼쳐 졌었다. 그때 전후로 해서 새로운 유행어가 생긴것으로 안다. 아직도 담배를 피우는 애연가들을 보며 ' 아직도 담배를 피워? 정말 지독한 사람이네!..

   2008/08/08 21:10

2. 흡연자 VS 비흡연자

   Tracked from 바삭바삭 러스크  삭제

   음식점의 완전금연화에 대해 어떻게 생각하십니까. 음식점에서 밥을 먹다가 옆테이블에서 피는 담배연기에 불쾌감이 들었던 경험은 누구나 있을 것이다. 특히 주류를 함께 파는 고깃집같은 곳에서 간접흡연을 하게 되는 경우가 많은데, 식후흡연으로 여럿이 같이 피워대기 때문에 더욱 고통스럽다. 한국보건사회연구원의 설문조사 결과에 따르면 응답자의 77.7%(비흡연자 91.0%, 흡연자 49.5%)가 음식점의 완전금연화에 찬성하는 것으로 나타났다. 간접흡연에 피해받..

   2008/08/09 00:54

3. 금연택시 만들자! "담배냄새나는 택시, 역겹다!"

   Tracked from 정철상의 커리어노트  삭제

   버스를 기다렸다. 20여분 가량이 넘어서야 버스가 도착했다. 좌석버스였는데 사람들이 가득차 있다. 무거운 짐이 많아서 타지 않았다. 지나가는 택시를 세웠다. 타자마자 역겨운 냄새가 난다. 담배냄새다. 내리고 싶다. 내릴까 말까 갈등하다가 말았다. 악플러들은 ‘그러면 니가 내리지 이 바보야’라고 말할 것 같다. 만일 내가 내려야한다면 기본요금을 내야한다. 아니면 인상을 서로 찌푸려야 할 것이다. 내린 후에 또 다른 택시를 기다리기 위해 퇴약볕에서 기다..

   2008/08/09 15:48

4. 담배꽁초에 화상 입은 딸 아이

   Tracked from 정철상의 커리어노트  삭제

   지난 주말에 막내 유진 공주를 장모님 댁에 잠시 맡겨두었다. 저녁에 데리러 갔다. 그런데 속상한 일이 벌어졌다. 3살난 딸 아이가 담뱃불에 화상을 입었기 때문이다. 한낮에 외할아버지와 벤치에 앉아 놀고 있었다고 한다. 그런데 아파트에서 던진 담뱃불이 아이의 옷에 떨어진 것이다. 아이는 옷에 담뱃불이 붙은지도 모르고 놀다가 옷이 타며 손톱만한 물집이 난 것이다. 속상했다. 너무 속상했다. (사진; 왼쪽 허벅지 상단에 담배불로 인해 물집이 생긴 딸 아이..

   2008/08/09 15:48

5. 완벽 마인드를 바꾸면 금연에 성공할 수 있다

   Tracked from 정철상의 커리어노트  삭제

   특히 연말연시에 빠지지 않고 나오는 화제 중에 하나가 금연이다. 그래서 담배를 피우는 사람들 중에 많은 사람들이 해마다 금연계획을 세우곤 한다. 그런데 실패로 그치는 경우가 대부분이다. 금연, 작심삼일만 해보자 나 역시 그렇게 20여년을 넘게 지내왔다. 그러다 보니 의례 신년행사정도로 생각하고 그나마 ‘작심삼일이라도 해서 3일간은 끊었다’라는 위안으로 한해를 보내는 경우가 많았다. 그런데 2006년도 초에 바쁜 일들이 너무 많아서 이 신년행사를 깜빡..

   2008/08/09 15:49

6. 다들 금연하세요.

   Tracked from HeyIF  삭제

   어쩌다가 늦담배를 배워서 대학교 1 학년 부터 올해 초까지 피워오던 담배. 머리가 굵어가면서 알게 보르게 스스로 대처해야 하는 상황들과, 일에서, 상사로부터 오는 스트레스 등등에 대한 유일한 해결책으로 여겨왔던 담배를 끊기 시작한지 오늘로써 벌써 57일째이다. 금연을 위해 시중에 나와있는 모든 대체 용품들은 다 사용해봤다. 쑥담배부터, 알약, 패치, 금연껌, 은단 심지어는 자기 최면술까지 -_-;;. 담배값이나 위에 나열했던 금연 제품들을 구매하기..

   2008/08/11 10:08

7. &lt;say no save life&gt; 금연구역에서도 버젓이 담배꽁초가?

   Tracked from 신의 아이들은 모두 춤춘다  삭제

   얼마 전에 평화박물관 이라는 곳을 다녀왔습니다. 일본이 만들어 놓은 지하땅굴하며, 일제시대 때의 우리 민족의 아픔을 엿볼수 있는 소중한 곳이였습니다. 주로 학생들이 수학여행 코스로 많이 다녀가는 곳이라고 하는데, 제가 갔던 날에는 가족단위 관광객들도 많이 있었습니다. 유명 관광지는 아니지만, 제주도에 오신 분들이라면 한번쯤을 둘러보셔도 좋을 곳이라 생각합니다. 특히 전시관에는 개인이 수집했다고 하기에는 많은 자료들이 있었는데, 일제 시대 때의 신문들..

   2008/08/12 18:05

8. 일본의 길거리 흡연 금지 포스터

   Tracked from 도쿄 동경 -東京 憧憬-  삭제

   간접흡연 공식홈페이지 www.say-no.co.kr 일본에 여행오신다면 길거리에서 흡연을 하지 말아 주세요 금연 마크를 설마 모른다고 하시지는 않겠죠?? 한자를 모른다고해도 영어 아니 한글을 모른다고는 하지 못할것입니다. 그리고 우리나라에서도 길거리 흡연은 하지 않는게 좋지 않을까요?? 간접흡연의 피해와 담배 불똥이 연약한 아이의 피부에라도 닿는다면....

   2008/08/12 20:18

9. 만화주인공이 보여주는 담배를 끊는 25가지 방법

   Tracked from 소금이의 행복한 하루  삭제

   '담배를 끊을수 있을까?' 불과 몇년전까지만 하더라도 거리에서 담배를 피는 끽연가의 모습은 일상사를 장식하는 익숙한 풍경이었지만, 집에서, 직장으로 그리고 다시 거리로 까지 몰린 끽연가들의 설자리는 최근 급격하게 좁아지고 있습니다.'어떻게하면 담배를 끊을수 있을까?' 매년 새해가 되면 굳은 다짐을 하며, 금연을 결심해보기도 하지만 언제나 그렇듯 작심삼일. 삼일뒤면 '아, 내년에 끊을꺼야. 진짜라구!'라고 말하며 스스로의 위로하는 끽연가들의 고생은...

   2008/08/12 22:59

10. 담배 끊는 사람과는 말도 하지마라~?

    Tracked from 아름다운 이야기 모음  삭제

    어릴적 아버지께서 담배를 엄청 많이 피었던 기억이납니다. 그 시절에는 담배를 거의 안 피는 사람이 없을 정도로 아버지나이에 있는 주위사람들은 담배를 피셨지요.. 자식들이 많은 시대적 상황이라 아버지 혼...

    2008/08/12 23:32

11. 난 이런 흡연행위가 정말 싫었다

    Tracked from 김치군의 '내 여행은 여전히 ~ing'  삭제

    난 이런 흡연행위가 정말 싫었다 - Please don't act like this - 한때 흡연자의 입장에 있었던 터라, 아무때나 생각나는 흡연욕구에 대해서는 동의하지만 아무곳에서나 담배를 피는 사람들은 동의할수가 없다. 물론, 담배 피는 사람을 싫어하는 것이 아닌, 부적절한 담배피는 행위, 냄새, 연기 등을 싫어하는 것이다. 주위에 흡연을 하는 사람들이 많지만, 아주 매너좋게 흡연을 하는 사람들이 많다. 그런 사람들이 흡연을 한다고 해서 뭐라고..

    2008/08/13 00:12

12. 6년간 금연을 하게 했던 나만의 금연방법-

    Tracked from 김치군의 '내 여행은 여전히 ~ing'  삭제

    사실 뭔가 제목은 거창하지만, 금연방법은 그정도로 거창하지는 않았다. 처음 금연을 시도하게 되었던 이유가 우습기는 하지만, 호주에 워킹홀리데이로 갔을 때 담배를 살 돈이 없어서였다. 그렇다고 이게 가장 큰 이유는 아니었고, 이왕 비싸서 살 재정적 능력이 없는 상태이니 많이 악화된 건강을 이번 기회에 잡아보자는 것이 주 목표였다. 이왕 공기좋은 나라에 왔으니 금연이라는 덤까지 얻어간다면 이보다 더 좋을것이 없다고 생각을 했기 때문이다. 그래서 금연을..

    2008/08/13 00:12

13. 2008 베이징 올림픽도 금연을 하게 만든다-

    Tracked from 김치군의 '내 여행은 여전히 ~ing'  삭제

    담배 매점사업을 주 사업으로 하고 있는 중국에서 이 입장을 관철하기란 쉬운 일이 아니었지만, 2007년부터 금연하는 녹색올림픽을 만들겠다며 적극적인 금연 정책을 펼쳤다. 2007년부터 금연을 권장(혹은 강제)하여 베이징 시내에서의 금연을 줄이겠다는 의도였다. 물론, 10억이 넘는 인구를 통제하는 것은 불가능하기 때문에, 이 정책은 올림픽이 열리는 베이징을 위주로 적용되었다. 실제로 본적은 없지만 10만에 가까운 금연 단속 인원까지 투입되었다고 하니..

    2008/08/13 00:12

14. 간접 흡연. 우쥬 플리즈 삼가줄래?

    Tracked from 블로그 오프라인  삭제

    담배가 미치는 사회적 해악은 비단 흡연자들에게만 국한되는 것은 아니다. 담배에 포함된 수 천 가지 유해물질은 공기와 침 등을 통해 다른 사람에게 퍼져나간다. 금연구역을 지정하고, 길거리 흡연 등을 금하...

    2008/08/13 01:24

15. 담배. 호기심이 당신을 죽인다.

    Tracked from 블로그 오프라인  삭제

    금연. 시작을 위한 마지막 - 1. 담배. 호기심이 당신을 죽인다. 내가 처음 담배를 접한 때는 우리 나이로 스무 살 때였다. 이전까지 나는 내가 담배를 피우게 될 것이라고는 꿈에도 생각하지 못했다. 담배에 대...

    2008/08/13 01:24

16. 금연 캠페인-식당에서의 흡연 문제..어떻게 해야 하나..?

    Tracked from {달룡이네집}  삭제

    점점 담배로 인한 직접적인 피해 뿐만 아니라 간접적인 피해가 크다 보니 금연 구역이 늘어나고 있습니다. 건물 뿐만 아니라 커피전문점이나, 음식점, 그리고 식당에 이르기까지 금역 구역 지정이 늘어나고 있는 추세이며, 대부분 흡연자를 위한 흡연석을 마련해 두는 실정입니다. 이렇게 금연 구역이 늘고 있는 것은 자발적인 형태도 있지만 사실 이런 부분이 국민건강증진법에 규정을 두고 있습니다. 물론 규정에도 하부 규정이나 특정 예외 요소들이 있습니다. 보건복지..

    2008/08/14 10:25

17. 길거리 흡연 규제 되어야 할 때...

    Tracked from {달룡이네집}  삭제

    요즘 흡연인구가 줄고는 있지만, 아직까지도 여기저기에서 흡연하시는 분들을 많이 볼 수 있습니다. 흡연을 건물 밖에서 지정된 장소에서 하는 것은 사실 크게 문제가 되지 않습니다. 흡연자 분들이 지정된 곳에서만 흡연을 한다면, 간접 흡연 피해를 줄일수 있습니다. 길거리에서 이동 중에 흡연을 하면 다른 사람들에게 간접 흡연 뿐만 아니라, 더 많은 피해를 주게 됩니다. 특히 지하철 입구등에서 나오면 흡연자 분둘은 지하철에서 참았던 담배를 태우시는 분들 많이..

    2008/08/14 10:25

18. 지하철 승강장, 버스 정류장 흡연은 NO ~~

    Tracked from {달룡이네집}  삭제

    요즘은 담배를 피우시는 분들보다 안피우시는 분들이 더 많아지는 듯 합니다. 점점 흡연인구가 줄어드는것은 여러가지 면에서 좋을 듯 합니다. 세금이 줄어드는 부분은 있겠지만, 반면에 담배로 인한 사회적 문제도 많은것을 감안하면, 보건 복지 비용은 점차 줄어들게 되므로 이부분은 절대 손해는 아니라고 생각이 듭니다. 이렇게 흡연 인구가 적어지는 것은 흡연자에 대한 많은 규제가 있기 때문이 제일 큰것 같습니다. 규제가 점점 심해지다 보니 갈수록 흡연자 분들의..

    2008/08/14 10:26

19. 나의 금연 이야기..

    Tracked from {달룡이네집}  삭제

    저는 담배를 끊은지 현재 만 7년이 넘었습니다. 담배를 마지막으로 태운 것이 2001년 5월 25일이었으니, 7년이 훨씬 넘은 셈입니다. 대략10년정도의 기간동안 피워온 담배를 끊은 셈입니다. 저도 누구나 처럼 사실 담배를 끊는 다는 것이 쉽지 않았습니다. 그 전에도 한번 시도를 한적이 있는데, 3개월을 못넘기도 다시 담배로 손이 가서 금연은 포기하다시피 했었습니다. 하지만, 어떤 계기를 만들게 되었고, 그 계기를 통해서 금연을 시작한 이후 지금은..

    2008/08/14 10:26

20. 금연에 임하는 우리의 자세

    Tracked from 블로그 오프라인  삭제

    중독이 무서운 이유는 몸과 마음이 따로 논다는 점 때문이다. 인간의 이성의 존재이고 자기 통제의 동물이라고 하지만 '집착(Addiction)'이라는 것은 인간의 이성을 마비시키고 의지를 무력화 시키기 때문에 무...

    2008/08/14 19:42

21. 친한 사이라도 담배 피우는 사람..이럴때 싫다..

    Tracked from {달룡이네집}  삭제

    담배 연기나 담배를 피우는 사람들이 싫을때가 많이 있지만, 이럴때는 정말 싫더군요. 제가 개인적으로 생각하는 부분이기는 하지만, 많은 분들도 공감이 가시리라 생각 됩니다. 아래의 경우에는 친구 이거나 친한 사이의 사람이더라도 담배 피우는 사람이 정말 싫을때 입니다. 아마도 저도 담배를 피웠던 때에는 이런 실수를 저도 하지 않았나 생각도 됩니다. 모르면서 그럴 수도 있고, 알면서도 그냥 실수를 하게 된듯 합니다. 담배 피우는 사람이 싫은때..Top 5..

    2008/08/17 10:52

22. 준비부터 성공까지 요렇게~ 금연을 결심하고 희망하는 분들

    Tracked from 더오픈다이어리  삭제

    <p>흡연이 건강에 미치는 영향에 대해서는 굳이 설명할 필요가 없을 정도로 많이 알려져 있고 <br /> 담배를 피우는 사람들 역시 흡연의 위험에 대하여 충분히 인지하고 있지만 <br /> 금연을 희망하면서도 선뜻 이를 실천하지 못하거나 실천하였더라도 실패를 거듭하는 이유는 <br /> 자신의 금연에 대한 의지와 더불어 금연의지를 복돋워 주고, 금단증상, 혹은 외적 스트레스 등으로 인해 금연을 포기하고 싶은 유혹에 시달릴때 이를 극복할 수 있는..

    2008/12/11 10:39

23. 담배, 그 역겨움이여

    Tracked from Wave, WEIVES  삭제

    지난 몇 년간 내 주위의 많은 곳에서 금연을 실시하고 있다. 더불어 흡연으로 인한 심각한 건강상의 폐해가 매체를 통해 알려지면서 많은 사람들이 매년 금연을 외치고 있다. (물론 그 중 많은 수가 니코틴이란 거머리를 떼어내지 못하고 다시 흡연자로 돌아가지만) 어쨋든 좋은 일이다. 하지만 여전히 길거리에서는 흡연자들로 넘쳐난다. 담배 한 갑이 얼만지는 모르지만, 그 동안 많이 올랐을 텐데 피기 위해 구입하는 사람들은 정말 존경스럽다. 학교 선생님들은 건..

    2009/01/12 00:05

24. 중학생 딸아이가 담배 피우는 것을 봤습니다.

    Tracked from 정책공감 - 소통하는 정부대표 블로그  삭제

    사랑스러운 내 아이, 내 동생이 담배를 피우고 있는 것을 직접 현장에서 목격했다면? 정말 눈 앞에 캄캄할지고, 하늘이 무너지는 것 같은 기분일 텐데요.. 우리나라 청소년 흡연율은 10.8% 전체 중 · 고교생 3...

    2009/03/23 10:14