http://www.koreahealthlog.com/ 의사와 환자가 함께 만드는 소셜 미디어 코리아헬스로그 Start Social Web Health Communiation! 2010-03-15T10:53:36+09:00 Textcube 1.7.9 : Con moto 비밀 댓글입니다 http://www.koreahealthlog.com/122#comment660 2007-08-10T12:12:55+09:00

비밀 댓글입니다

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment661 2007-08-10T13:15:48+09:00

아~ 그렇군요. 안심이 됩니다. ^^ 요즘 그런 이야기들이 많아서 걱정을 많이 하고 있었습니다.

비밀 댓글입니다 http://www.koreahealthlog.com/122#comment662 2007-08-10T14:01:58+09:00

비밀 댓글입니다

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment663 2007-08-10T15:41:12+09:00

맞습니다. ㅋㅋ 스타벅스인데 커피벅스라고 했네요.

(냐흠) http://www.koreahealthlog.com/122#comment664 2008-03-26T16:53:52+09:00

커피 자체보다는 커피에 들어가는 프림이나 머 이런것들이 나쁜게 아닐까...

(기호품이죠.) http://www.koreahealthlog.com/122#comment665 2007-08-10T20:12:33+09:00

차암내... 커피가 어떻게 음식입니까? 기호품이지,. 그렇다면, 담배도 음식이겠네요.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment666 2007-08-10T21:27:19+09:00

큰 의미에서 음식에 들어가는데 그렇다고 생각 안하시는지요? 차(tea)라고 해도 의미가 헷갈릴 것 같고 음료(beverage)로 해야할까 고민하다가 큰 의미의 음식이라고 썼습니다만.. 비유하신 음식과 기호품은 너무나 차이가 큰 것 같습니다.

(skarns) http://www.koreahealthlog.com/122#comment667 2007-08-19T12:59:38+09:00

기호품은 영양 섭취를 위해서가 아니라 맛과 향을 즐기기 위한 것을 의미하는니까 커피는 기호품이 맞습니다. 하지만, (시가가 아닌) 담배가 기호품이냐는 것에는 논란이 많습니다. 솔직히 담배를 맛과 향을 음미하기 위해 하시는 분들이 솔직이 몇이나 되겠습니까. 대부분 습관적으로 니코틴 보충을 위해 피우시는데, 의학적으로는 마약복용과 똑같은 현상입니다.

(꼭보면) http://www.koreahealthlog.com/122#comment668 2008-03-26T19:14:16+09:00

좋은 정보 글에 말 꼬투리 잡듯 엉뚱한것으로 태클거는 사람 꼭 있군요. 음식의 대카테고리 안에 커피가 포함되겠죠. 담배는 마시거나 씹어먹지 않습니다.

(sepial) http://www.koreahealthlog.com/122#comment669 2007-08-10T20:38:35+09:00

저는 아침에 밀크커피한잔이 없으면 사고회로가 작동을 안해요....^^; 오후에 마시면 밤에 잠이 안 오고요....다른 건 모르겠고, 상대를 설득할 필요가 생기면 우선 커피를 한잔 대접하고..좋은 말로 해볼께요~! 도움이 되는 정보 ㄳㄳ~

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment670 2007-08-10T21:28:11+09:00

그 연구가 재미있죠 ^^ 주의할 점은 너무 강하게 설득할 경우에는 효과가 없었다는 재밌는 사실이죠~

(폴리아모리) http://www.koreahealthlog.com/122#comment671 2007-08-10T21:27:46+09:00

커피가 정말 좋은식품(?)일까요? 그럼 정말 나쁜 식품일까요? ....... 정말 정말 대답 할 수 없는 질문이겠죠? 모든 기호식품이 그렇듯 *^^* 커피보다 특히 우리나라 사람들이 즐겨 믹싱해 마시는 또다른 것들. 그것들에 대한 이야기를 좀 해주세요.... ㅎ 물에 용해되지않는 지방을 화학유화제를 듬뿍 넣어 만드는 것들에 대한 이야기. 커피가 어떻다, 저떻다 하기 전에, 완전하게 나쁜 '그 것들'에 대한 말씀 좀 해주세요.... 플리즈. 인기있는 블러그에서.... ㅎ

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment672 2007-08-10T22:13:47+09:00

그게 몬가요 폴리아모리님? 물에 용해되지 않는 지방을 화학유화제에 섞어 만드는 먹거리가 있나봐요?

(fic) http://www.koreahealthlog.com/122#comment673 2008-03-27T08:27:12+09:00

프림이야기 같은데요 ㅋㅋ

(구라파) http://www.koreahealthlog.com/122#comment674 2007-08-10T22:23:31+09:00

제 경우는 간이 안 좋은편인데 아침에 1잔 정도 커피는 괜찮은 수준이겠군요. 뜨거운거 별로 안 좋아하는데 ^^

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment675 2007-08-10T22:40:42+09:00

본문에 말씀드렸듯 몸에 좋을 것이라고 안드시던 것을 일부러 드실 필요는 .... 뜨거운 것도 별로 좋아하시지 않으시다면서요 ^^

(키라) http://www.koreahealthlog.com/122#comment676 2007-08-10T23:13:21+09:00

저도 커피를 즐겨서 커피에 대한 연구를 관심있게 읽습니다. 반갑군요. 커피의 항산화제 등 긍정적인 효과는 신선하게 끓인(freshly brewed) 커피에 대한 얘기거든요. 한국의 대형 커피제조사들은 좋아하지 않을 얘기지만 인스턴트커피(화학적으로 추출)는 건강도 생각한다면 마시지 않는 것이 좋습니다.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment677 2007-08-11T00:14:02+09:00

방문 감사드립니다. 앞서 본문에서 말씀 드렸듯 인스턴트커피에 대한 연구가 아니라서 논의에서 제외시킨다고 말씀드렸습니다. 제가 인스턴트커피의 유해성을 논하기에는 지식이 부족하여... 항산화물질에 대해 roasted coffee bean에 있다고 되있지 않던지요? 이후 커피를 끓이는 방식(에소프레소) 필터를 거치는 방식에 따라 또 이야기가 나오는 것으로 기억합니다만... 이 포스트 준비하느라 몇일 커피 논문들만 읽었더니 오히려 기억에 남는게 없네요. p.s 키라님, 티스토리 스팸 필터에서 키라님을 스팸으로 분류했습니다. 이유가 뭘까요?

(windflowers) http://www.koreahealthlog.com/122#comment678 2007-08-10T23:17:11+09:00

나도 최근 커피에 대해서 정리 좀 해보려고 자료를 모으고 있는데 도움이 됐네요.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment679 2007-08-10T23:28:38+09:00

감사합니다. 최홍만 선수의 글을 보고 트랙백 보냅니다. 예전에 썼던 글이 있어서요.

(해일 박옥분) http://www.koreahealthlog.com/122#comment680 2007-08-10T23:34:29+09:00

암튼 많이 먹으면 좋진 안겠죠.... 아~~~~~~너무나 사랑하는 믹스커피 아쉽지만 줄여야겠군여...

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment681 2007-08-10T23:35:50+09:00

아~ 커피를 사랑하시는군요~ 전 커피 좋아는 하는데 마시게 되면 끊었던 담배가 가끔 생각나서... ^^;;

(지나가던이) http://www.koreahealthlog.com/122#comment682 2007-08-11T00:57:36+09:00

읽다 보니 틀리게 적으신 부분이 있어서...^^;;; 마지막 부분의 희일희비가 아니라 일희일비가 아닐까요? 살짝 헛깔리신것 같네요.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment683 2007-08-11T08:15:24+09:00

지적해주신 것이 맞는 것 같습니다. ^^;

(오월) http://www.koreahealthlog.com/122#comment684 2007-08-11T02:25:45+09:00

앞서 인스턴트 커피는 논외로 하신다고 했지만, 우리나라에선 원두커피보다 인스턴트커피를 마시기 때문에 (폴리아모님이 말씀하신 건 인스턴트 커피에서 사용하는 '프리마'의 이야기인 듯 싶습니다. 우유는 들어가지 않고 지방으로만 만드는 걸로 알고 있거든요) 이런 기사들은 인스턴트 커피마시는 분들에게 오히려 독이 될때도 있는 것 같아요. 몸에 괜찮구나, 하곤 설탕 잔뜩, 프리마 잔뜩 들어간 커피를 몇잔씩 팍팍팍.. 아무튼 잘 정리된 자료 감사히 보고 갑니다. :)

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment685 2007-08-11T08:22:52+09:00

아 크리머(프리마)가 밀크 성분은 없다는 뉴스 이전에 본 것 같습니다. 제가 이 부분에 지식이 없어서... 방문 감사합니다.

(삭풍) http://www.koreahealthlog.com/122#comment686 2007-08-11T13:18:46+09:00

전 하루에 밀크커피-자판기-를 7~8에서 많게는 열댓잔 꾸준히 복용(?)하고 있습니다. 빈속에 서너잔 마시면 속이 울렁거리지만 두어시간 마다 마시는 커피는 보약같습니다. 아직 제몸이 싫다고 하지 않으니 저한테는 커피는 친굽니다. 사람마다 다르겠지요 담배 한모금과 마시는 커피 한잔은 스트레스를 확 날려줍니다. 베리 굳

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment687 2007-08-11T15:06:37+09:00

커피 과도하게 많이 드시는 것은 좀... 스트레스 많이 받으시는 일 하시나 봅니다.

(마래바) http://www.koreahealthlog.com/122#comment688 2007-08-11T22:27:37+09:00

커피, 제일 좋아하는 음료 중의 하나입니다. 하루에 3-4잔 정도 마시는 것 같네요. 크림, 설탕을 넣어 마실 때도, 원두커피 그대로 마실 때도 있습니다. 둘 다 나름대로 맛있어요 ~~~ ♪

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment689 2007-08-11T23:21:43+09:00

주말 잘 보내시고 계시죠 ^^ 오늘 저녁에는 동네 공원 가서 돗자리 깔고 하늘 보고 맥주한켄 마시다가 들어왔습니다. 여름 휴가 시즌이 끝나가네요. 끝나기 전에 해운대라도 한번 다녀와야하는데~

(beatshon) http://www.koreahealthlog.com/122#comment690 2007-08-12T18:29:32+09:00

10년 넘게 피웠던 담배를 끊긴 했어도 커피를 끊기는 참 힘든것 같습니다. 이글을 읽고 나니 다양한 의견때문에 더 갈등하게 되네요.^^ 지나친것은 안하니만 못하다는 진리를 새겨 듣더라도 좀 줄이긴해야 할터인데~~ 아무튼 좋은글 읽고 갑니다. ^^

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment691 2007-08-12T21:22:52+09:00

몸에 좋은 것만 하면서 건강히 오래 사는 것도 좋지만, 인생의 멋도 적당히 즐기면서 살아야하기에~ ^^ 커피 즐기시는 것은 과하지 않으시면 계속 드셔도 괜찮지 않을까요 ^<^

비밀 댓글입니다 http://www.koreahealthlog.com/122#comment692 2007-08-12T21:09:11+09:00

비밀 댓글입니다

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment693 2007-08-12T21:23:36+09:00

저도 항상 좋은글 잘 보고 있습니다. ^<^ 가서 보도록 하겠습니다. 감사합니다.

(맛짱) http://www.koreahealthlog.com/122#comment694 2007-08-12T22:15:36+09:00

글을 읽어보시 더 헷갈려요...ㅎㅎ 적당히 즐기는 선이 제일 나을듯..^^ 잘보고 갑니다.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment695 2007-08-12T23:16:13+09:00

적당히 즐기는 선이 제일 좋지요 ^<^ 감사합니다~

(BrainN) http://www.koreahealthlog.com/122#comment696 2007-08-16T09:32:17+09:00

안녕하세요! 브레인N입니다. 등록하신 본 게시물은 “생활문화” 신규정보에서 인기정보로 이동 되었으며, 현재 '13 브레인UP'/ '2개의 댓글'이 있습니다. 앞으로 좋은 정보 부탁드립니다.

(아도니스) http://www.koreahealthlog.com/122#comment697 2007-08-18T19:07:21+09:00

안돼!! 내 이탈리안 로스트..;; 커피가 몸에 좋은 게 아닌건 알지만 부정적인 결과가 저리 많을 줄은 몰랐군요.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment698 2007-08-21T14:40:11+09:00

즐기는 마음으로 맘 편히 하루 1-2잔은 괜찮을 것 같습니다. 너무 걱정마세요 ^^

(김종은) http://www.koreahealthlog.com/122#comment699 2007-08-19T13:02:33+09:00

커피의 향이 좋아서 시작한 모닝 커피가 거의 중독이 되다시피 했다. 연속적으로 마시다 보면, 젊을때는 모르지만, 나이가 들어갈수록 확연히 느끼게 된다. 무릅뼈가 쑤시고, 몸이 무거워지고,~~ 나뿐이 아니고, 언니도 똑같이 느낀다고 한다. 몸이 좀 무거워지면, 커피를 몇일 끝으면 다시 회복됨을 느끼고, 다시 마시고 싶어서, 또 마시고, 반복을 하면서, 끝어야 하는데, 참 끝어지기가 힘들다. 아침에 안 마시면 두통이 오기 시작하니, 정말 커피는 아무래도 안좋은거 같다.

(미미) http://www.koreahealthlog.com/122#comment700 2007-08-21T14:33:38+09:00

저는 커피가 약이 될때도 있습니다..변비가 너무심할때.(아무리 힘을주어도 변이 나오지않을때)커피를 마신후에 변을보면.바로 본답니다.본인이 생각해도 신기해요.. 그런데 평소에는 위가 좋질않아서 안마십니다..

(지니) http://www.koreahealthlog.com/122#comment701 2007-09-04T12:35:28+09:00

다이어트를 시작하면서 커피를 마시기 시작했습니다 TV(외국 다이어트 프로)에서 연예인이 한 말을 듣고 저도 실천에 옮기기 시작했습니다 블랙커피 한잔에 초콜렛 한조각과 콩가루 한스푼이 적량인데요 지방연소를 촉진시켜준다고 해서 안 마시던 커피(위가 안좋아서 위산과다가 무서워서 될 수 있는한 안 마셨음,변비일 때 가끔 이용하는 정도?)를 매일 아침 일어나서 한 잔씩 마십니다 (평소보다는 심장박동이 좀 빨리 뛰는 것 같기도 하고...) 화장실도 매일 가게 되고 ~ 스트레칭 운동도 병행해서 한달에 4킬로 빠졌습니다. 저렇게 마시니깐 커피 마시는 것보다 좀 특별한 차를 마시는 기분이 들더라고요 설탕대신에 초콜렛이 들어가서 그런가 커피의 쓴 맛도 사라지고.... 암튼 계속 마셔볼 생각이에요

(대장) http://www.koreahealthlog.com/122#comment702 2007-09-04T14:49:37+09:00

커피보다는 녹차를 권장합니다. 저도 커피 카페인 다이어트를 해 보았는데 심한 경우 신경을 너무 자극하고 카페인 중독에 이르게 할 경우도 있습니다.

(대장) http://www.koreahealthlog.com/122#comment703 2007-09-04T14:56:10+09:00

미국에서 나오는 대부분의 연구결과는 스타벅스와 같은 회사의 의뢰를 받고 연구의 스폰서를 받으면서 연구결과를 내어 놓기에 커피의 긍정적인 면을 우선으로 내세우고 있습니다. 그런반면에 미국에서는 Decaf라고 해서 카페인이 안들어간 커피의 수요는 왜 늘어나는 것일까요? 너무 많이 마시다 보면 오히려 정신적으로 많은 지장을 줄 수도 있습니다. 많이 마시던 사람이 커피를 마시지 않으면 우울증 증상을 보이는 사람들도 있고요. 카페인중독도 마약 중독과 같이 인체와 정신에 지장을 줄 수 있다고 생각하니 될 수 있으면 녹차를 마시는게 좋지 않을까요.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment704 2007-09-04T15:00:19+09:00

논문에는 연구 기금의 출처를 기재하게 되있는데 커피같은 경우 스타벅스의 funding으로 이뤄진 연구도 있을 수 있겠습니다만, 워낙 대중적이기에 국가나 순수 연구에서 주로 이뤄지지 않는가 생각합니다. 디카페인 커피에 대해서도 본문에 보시면 여러가지 논란이 있습니다.

(친절한 루인) http://www.koreahealthlog.com/122#comment705 2007-11-10T10:20:11+09:00

안녕하세요. 글을 읽다가 커피와 관련된 예전에 제가 쓴 글을 트랙백을 걸려고 했는데 그만 잘못해서 다른 글을 트랙백을 걸게 되었습니다. "음식물 쓰레기 처리법"이란 트랙백을 삭제해시면 고맙겠습니다. 제가 삭제할려구 했는데 "다음"의 장애가 있어서 로그인이 안 되는 거 같습니다.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment706 2007-11-10T10:31:08+09:00

네 감사합니다. ^<^

(국장) http://www.koreahealthlog.com/122#comment707 2007-12-27T12:14:42+09:00

원두를 그냥 갈아내서 아무것도 섞지않고 그냥 마시는것이 좋을듯합니다.프림이나설탕이 안좋은거지요.

(마바리) http://www.koreahealthlog.com/122#comment708 2008-03-26T14:48:50+09:00

오호! 이런 글이 있었군요. 역시 블로그는 재미있습니다. 커피의 각성효과로 인해서 설득이 잘 되는 것이 아닐까 조심스럽게 추측해봅니다. 집중력이 높은 아이들이 부드러운 설득이 효과적인 반면 집중력이 떨어지는 아이들은 강력한 설득이 효과적인 것인 것을 보면 비슷한 현상이 아닐까 생각해봅니다. 집중력과 수면 장애, 과행동 등이 비슷한 메카니즘을 공유하고 있는 것 같아요...^^

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment709 2008-03-26T14:52:27+09:00

저도 커피를 즐겨 마시는 편이라 한번 대강 정리해본 것인데요, 재미있는 논문들이 많아서 놀랬습니다. 앞으로도 커피에 대한 연구들은 많이 쏟아져 나올 것 같습니다. :)

(빠하구나리님) http://www.koreahealthlog.com/122#comment710 2008-03-26T16:40:59+09:00

난 커피마시면 심각한 증상이 하나 있습니다. 머리에 기름이 많이 낀다는거.. 간지럽고 비듬 늘고.. 더러운 커피..!!

(하늘이) http://www.koreahealthlog.com/122#comment711 2008-03-26T16:44:03+09:00

위하고 장이 약한 사람이 커피를 마셔도 될까요? 마시면 안 되는 것일까요? 궁금합니다.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment712 2008-03-26T21:09:03+09:00

글세요. 커피를 마시고 속이 불편하다면 안드시는 것이 정답이겠지요~

(김세정) http://www.koreahealthlog.com/122#comment713 2008-03-26T16:49:53+09:00

저는 커피 알러지가 있답니다. 소화력이 왕성한 사람은 안 마셔도 된다고 하던데요. 저는 커피 마시면 배가 아파서 화장실을 들락날락 합니다. 잘 안 마셔요.

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment714 2008-03-26T21:09:16+09:00

아~ 그러시군요.

(문뜩) http://www.koreahealthlog.com/122#comment715 2008-03-26T16:51:01+09:00

정말 커피에 대한 생각을 다시한번 생각하게 하는 아주 좋은 정보였습니다. 허와실을 아주 잘꼬집어 주셨습니다. 저희부모님도 커피를 전혀 드시질 않다가 갑자기 건강에 좋다면서 커피를 억지로 드시더군요.. 이거 프린터로 복사해서 부모님께 한번 읽어 보라고 권해 드려야 갰어요~! 이거 진짜 제대로다~~

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment716 2008-03-26T21:08:14+09:00

일부러 건강에 좋겠다고 안드시던 것을 억지로 드실필요는 없겠지만, 커피의 향과 맛이 좋아서 드신다고 하면 드시지 마시라고 하기도 그렇죠 ^^ 부모님께 도움이 되는 자료가 되었다면 영광입니다.

(이승영) http://www.koreahealthlog.com/122#comment717 2008-03-26T16:56:14+09:00

건강엔 나쁘지만,술도 기분좋게,좋은사람과 마시면 스트레스해소도 되는 좋은측면이 있듯이 커피도 스타벅스에서 자기가 좋아하는 음악을 들으며 가끔 분위기에 취하고,좋은 친구랑 대화도 나누고 하면 좋은것같아요 그렇치만,커피자체로 놓고 보면 건강에 그리 좋은 음료가 아니라는건 확실한것같아요..

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment718 2008-03-26T21:06:54+09:00

커피 한 잔의 매력.. 참 피할 수 없는 유혹입니다.

(kangs) http://www.koreahealthlog.com/122#comment719 2008-03-26T16:59:57+09:00

위에 안좋다고 알고있는데..위가 쓰린데도...밥보다 커피가 더 좋으니 어쩌나...?? 커피에 관심이 많아서 클릭해봤는데 좋은 내용이네요~ 멋쪄요...이런 애쓰신 자료를 오픈하시다니...리뷰 논문 하셔도 좋을 듯한데요... 제가 좀 리뷰해도 괜찮을까요^^(농담반, 진담반)

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment720 2008-03-26T21:05:25+09:00

리뷰논문으로 쓰기엔 아는 바가 너무 없어서요.. 칭찬으로 알겠습니다. ^^

(다니엘라) http://www.koreahealthlog.com/122#comment721 2008-03-26T17:07:19+09:00

커피를 좋아해서 자세하게 읽었습니다. 올려주신 댓글까지 모두 읽었습니다. 좋다 나쁘다를 떠나서 좋아하니 그냥 마시는데요.제 경우를 예로 들지요. 첫아이 임신하고 입덧하면서 커피만 마시면 입덧이 가라앉고 또 커피만 입에 맞더라구요 종일 거의 커피로 살다시피했는데... 문제는 아이의 피부죠.전 피부가 좋은편인데.. 우리 아이 피부가 까맣고 울퉁불퉁 사춘기때 여드름 투성이 더구나 딸인데..밑의 두 아이들은 커피를 마시지 않아 피부가 좋습니다. 우리 큰 딸 절 많이 원망합니다. 아무리 피부과를 다니고해도 피부가 나아지질 않습니다.임신중의 커피가 태아에게 그렇게 영향을 미칠줄 알았다면 절대 마시지 않았을것입니다. 제 경험을 말씀 드렸습니다. 지금도 커피는 즐겨합니다. 읽으시는 분들 참고하셔서 임신중엔 커피 피하도록 하세요.

(줌(zoom)) http://www.koreahealthlog.com/122#comment722 2008-03-26T17:28:48+09:00

좋은글 잘보고 갑니다. ^^ 좋은하루 되세요^^

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment723 2008-03-26T21:06:09+09:00

감사합니다. 자주 놀러오세요~!

(권경준) http://www.koreahealthlog.com/122#comment724 2008-03-26T17:49:35+09:00

저도 역시 커피를 너무 좋아해서 들어와 봤습니다. 정말 잘 읽었어요~~^^ 이런 곳이 있다니...종종 들러야겠어요~~

(양깡) http://www.koreahealthlog.com/122#comment725 2008-03-26T21:05:53+09:00

자주 들러주세요 ^^

(군계일계) http://www.koreahealthlog.com/122#comment726 2008-03-26T21:47:53+09:00

저는 카페인에 너무 민감한 편이라, 한잔만 먹어도 잠이 잘 오더라구요. 아침에 먹으면 머리가 멍해지는 듯한 느낌도 있고, 주위에서 매일 차한잔 하러 가자고 할 때마다. 저걸 먹어야 하는지, 말아야 하는지 고민입니다. 커피도 좋지만, 다양한 차문화 보급이 아쉽네요.

(커피ㅠ_ㅠ) http://www.koreahealthlog.com/122#comment727 2008-03-26T22:33:27+09:00

저는 커피 마시고 위벽이 헐어서 1년이 넘게 병원다니고 있어요. (유리병에 든 인스턴트 커피를 물에 타먹는 걸 즐겼거든요. 하루에 2~4잔정도..) 위는 한번 다치면 쉽게 낫지를 않는다더군요.ㅠ_ㅠ 이럴 줄 알았으면 커피 조금만 마시는 건데..정말 엄청 후회합니다. (그런데도 커피가 가끔씩 마시고 싶은 걸 보면 참 맛있는 식품이긴 한 것 같아요 ㅋㅋ) 요새는 한의원다니는데, 한의사선생님 말씀이 커피의 카페인이 위벽을 자극한다고 해요. 위가 약하거나, 찬성질이신 분들은 피하는 게 좋을 것 같아요. 이상, 저의 경험담이었습니다..^^;;;

(PuddingFeel) http://www.koreahealthlog.com/122#comment728 2008-03-26T22:46:45+09:00

와, 커피 정말 좋아하는데 .... 요즘은 잠이 많이 부족하고 해서 거의 '살아가기 위해' 아침마다 커피를 마시고 있어요. 다행히 카페인에 크게 반응하지 않는 체질이라 [그냥 기분으로 먹는 듯한 ...] 그리 큰 불편은 없지만, 심한 날은 세 잔씩도 먹는데 쪼끔은 자제해야겠네요 ^^;;; 좋은 글 감사드려요 > < 잘 읽고 갑니다 ~

(바실리카) http://www.koreahealthlog.com/122#comment729 2008-03-27T00:48:00+09:00

좋은 글 보고 갑니다. 커피가 몸에 좋지 않다고 피해 왔는데, 굳이 그럴 필요가 없군요.. 지나치게 많이만 먹지 않으면....

(오즈섭) http://www.koreahealthlog.com/122#comment730 2008-03-27T02:33:21+09:00

많은 도움이 되었습니다. 글쓰는 일을 하다보니 어쩔 수 없다 하고 살긴 하지만 커피 참 애증의 산물 입니다. 특히 말씀때로 담배와 커피. 그리고 스트레스 최강의 헤로움 조합인 걸 자주 느낍니다.

(모카) http://www.koreahealthlog.com/122#comment731 2008-03-27T04:38:06+09:00

에스프레소는 필터 안 거른 것이죠?? 전 평소에 에스프레소를 가장 즐기는데 콜레스테롤을 높일 수 있다니 레귤라 커피로 갈아타야하는가 몰겠네요.. 쩝.

(모노폴리) http://www.koreahealthlog.com/122#comment732 2008-03-28T00:51:29+09:00

저 같은 경우는, 커피를 좋아하지만 항상 마시고 나면 목이 안좋아지는걸 느낍니다. 뉴스에서 본 기억으론 커피가 기관지에 좋지않다고 했었던 듯.그래서 좋아하지만 가급적 줄이려한답니다.

(커피중독자) http://www.koreahealthlog.com/122#comment733 2008-03-31T04:51:51+09:00

커피를 끊는 방법도 좀 알려주시죠? ㅋ 전 술도 안마시고 다른 나쁜 습관은 없는데 이상하게 커피를 하루에 두잔이상 꼭 마셔줘야 해요 것도 블랙으로 찐~하게.. 두잔이 별거 아니것 같지만 컵크기가.. ㅋㅋㅋ 가끔 심장이 벌렁벌렁하고 커피를 입에 달고 야근이라도 할라치면 손이 덜덜 떨립니다.. 커피를 끊고 싶어도 진짜 힘드네요.. 요즘 디카프를 마시고 있긴한데.. 어쨋든.. 커피를 끊는게 건강에 좋을 듯 싶군요..

(체질차이) http://www.koreahealthlog.com/122#comment734 2008-04-01T16:57:23+09:00

체질과 증상에 따라서 약이 되기도, 독이 되기도 합니다. 주로 사상의학으로 태음인 중에 더 맞는 사람이 많습니다. 물론 증상에 따라선 태음인 중에도 안 맞는 분도 있습니다.

(코코샤넬) http://www.koreahealthlog.com/122#comment735 2008-05-27T16:11:07+09:00

커피를 넘 좋아해요. 신기한건 알레르기때문에 후두가 몹시 아플때 커피한잔 마시면 귀신같이 통증이 사라져요. 전 복숭아, 메론같은거 먹으면 알레르기 증상이 일어나거든요.

(혜민아빠 책과 사진 사랑) http://www.koreahealthlog.com/122#trackback48 2007-08-10T13:53:33+09:00

스타벅스 아메리카노 vs 카페라떼 칼로리 비교를 해보니 12배 차이가 난다. 아이스카페 아메리카노(355ml) 5kcal vs 아이스 카페라테(355ml) 120kcal 이런 엄청난 차이가 나는데 여러분은 어떤 것을 드시고자 하나요. 과거 고종황제도 커피를 쓴맛으로 먹기 보다는 단맛으로 먹었다고 한다. 만약 여기에 크림 등이 추가 된 커피를 먹는 다면 얼마의 칼로리가 될까? 커피 한 잔의 칼로리는 무려 400Kcal 이며, 밥 한공기(300Kcal)..

(친절한곰탱이) http://www.koreahealthlog.com/122#trackback49 2007-11-10T10:20:29+09:00

커피가 가장 향기로운 시기를 꼽는다면 추운 겨울철보다는 산들바람이 부는 가을이 좋다고 느끼고 있습니다. 예전 부모님 세대에 비해 커피는 많이 마시면서(이젠 초등학생 조카도 가끔 커피 마신다고 하더군요)예전에 비해 색다른 커피와 향이 좋은 커피를 즐겨 마시게 되었습니다. 공부를 하기 위해 밤을 새기 위해 커피를 마셨던 기억이 대부분의 사람들은 가지고 있을 겁니다. 커피 속의 카페인의 영향으로 인해 각성효과를 유발해서 그런 것이라고 알고 있습니다. 커피..

(라디오키즈@LifeLog) http://www.koreahealthlog.com/122#trackback50 2008-03-26T15:24:51+09:00

하루에... 두 잔 많으면 석 잔. 나른한 오후 잠을 쫓을 요량으로 마시던 달달한 커피. 커피 둘, 크림 둘, 설탕 둘 혹은 셋... 대략 지난 5월 중순까지만 해도 내가 마시던 커피 스타일은 이랬다. 그러던 내 커피 생활에 찾아온 새로운 커다란 변화... 그건 순전히 한 TV 프로그램 때문이었다. 그 주인공은 바로 KBS1에서 방송하는 '생로병사의 비밀'... 뭐라고 했기에? 사실 해당 에피소드에 대한 자세한 기억은 나지 않는다. 그저 커피를 마시..

(아지기 STORY (대화 소재가 있는 공간)) http://www.koreahealthlog.com/122#trackback51 2008-03-26T17:27:00+09:00

직장에서 회식을 하다보면 강제적으로 술을 마시게 하고 3차, 4차까지 의무적으로 가게 만드는 경우가 있습니다. 어쩔 수 없이 곤드레만드레 술을 마시고 새벽 쯤 집에 들어오면 기절하듯이 그대로 쓰러집니다. 아침이 되면 지끈지끈한 머리와 쓰린 속을 부여 잡고 겨우 일어납니다. 그리고 대충 씻은 다음에 주섬주섬 옷을 챙겨 입으며 출근을 하게 됩니다. 여성들은 시간이 없어 출근 길에 화장을 하기도 합니다. 이럴 때는 직장인이라는 것이 원망스러울 때도 있습니..

(마바리의 운동과 건강) http://www.koreahealthlog.com/122#trackback52 2008-03-27T10:24:33+09:00

저는 커피를 매우 좋아합니다. 어제 '커피의 효능' 알고 마시면 약이 된다 라는 포스팅에서 어떻게 먹어야 약이 되는지 어떤 사람들에게 약이 되는지에 대한 이야기는 빠져 있었습니다. 그래서 몇 가지 트랙백이 붙었고, 저도 급하게 포스팅을 해서 트랙백을 걸었습니다. '양깡' 선생님이 더 좋은 글을 트랙백을 걸어 주셨더군요...^^ 그래서 오늘은 커피의 효과와 문제점에 대해서 언급하면서 커피를 어떻게 마셔야 좋을까?에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 1...