다리에 벌레가 기어 다니는 느낌, 쑤시거나 따끔거리는 느낌, 또 바늘로 찌르는 느낌까지! 잠들기 전 하체에 지속적으로 느껴지는 불편한 감각때문에 숙면을 취하지 못한 경험이 있으신가요? 이런 증상들이 나타난다면 하지불안증후군을 의심해 봐야 한다고 하는데요, 이를 방치하면 불면증으로 발전할 수 있다고 합니다. 노빈손크루쇼에서 하지불안증후군에 대한 자세한 이야기 나눠봤습니다. 리뷰리뷰플러스에서는 태아탈장과 안검하수, 그리고 쏟아지는 잠이 고민인 청취자분들의 궁금증을 풀어드렸습니다. 00:00~00:03 오프닝00:03~00:23 리뷰리뷰
[텍스트 버전]구내염의 일종인 구강 내 칸디다증. 아구창이라고 불리기도 하는데요. 입 안에 상재해 있는 곰팡이균 칸디다가 우리 몸의 균형이 깨지고 저항력이 약해진 상태에서 빠르게 증식하는 경우 나타납니다. 면역력이 약한 아이가 감기나 급성 전염병에 걸렸을 때, 또는 노화로 침의 분비량이 줄거나 항생제 복용 시 발생할 수 있는데요. 혓바닥에 흰 이물질이 설태처럼 끼어있거나 혹이 생긴 것처럼 융기된 것이 보인다면 구강 내 칸디다증을 의심해볼 수 있습니다. 작열감, 통증이 동반될 수 있고 민감한 부위이기 때문에 음식을 섭취할 때 불편함이
청취자 여러분, 연말 잘 보내고 계시나요? 연말에도 나의사와 함께 건강하게 보내셔야죠? 하이라이트만 모아모아~~모아서! 만든 하이라이트 2탄! 진료실에서 그토록 녹음하고 싶었던 이야기를 들려주신 성지동 선생님의 고혈압 이야기, 동물원 김창기 쌤과의 즐거운 음악이야기, 시즌 3에서 모두를 멘붕에 빠뜨렸던 비정상연구실의 '콜라가 뼈를 녹일까?'와 진오비산부인과 최안나 선생님의 안전한 피임법, 새해 다짐 1순위 금연에 대해 알려주신 한국금연운동협회 서홍관 회장님의 금연 이야기도 준비했습니다.2015년 한 해 나의사 사랑해주
[텍스트 버전]현대인의 고질병 "수면장애". 남녀노소 할 것 없이 모두가 겪을 수 있는 문제이고, 원인도 여러가지가 있는데요. 그 중 유독 아이들에게 더 잘 나타나는 수면장애가 있다고 해서 준비해봤습니다. 아이들에게 수면은 성장과 직결되는 문제이기 때문에 초등학생 이하의 자녀를 두신 부모님들이라면 꼭 살펴보셔야 할 것 같은데요. "야경증"과 "몽유병"에 대해 알아봅니다.야경증(Sleep terror)은 자다가 일어나 까무러칠 정도로 소리를 지르며 심한 공포와 공황상태를 보이기 때문에 '수면 중 경악장애'라고
연말에도 나의사와 함께 건강하게 보내시라는 마음을 담아 준비한 하이라이트 특집 1탄! 나의사 시즌1부터 시즌3까지 청취자분들이 가장 많이 들어주셨던, 반응이 뜨거웠던 액기스만 뽑아 담아봤습니다. 시즌2 MC로 활약했던 양깡의 첫사랑 철봉이야기를 시작으로 웅박의 배꼽빠지는 성대모사 열전, 깨알웃음 선사해 주신 SM의 기생충 이야기, 박창진 크루의 건강하게 치아를 관리하는 팁, 나의사 장수코너인 명수다에서 알려드리는 제모에 대한 모든 것까지 유익한 건강 이야기를 들려드립니다. 나는의사다 205회, 지금 시작합니다! 00:00~00:02
[텍스트 버전]지난 시간에 이어 '임신부의 독감 예방접종'에 대해 먼저 알아보겠습니다. 일반인의 경우 독감이 유행하는 11월~3월에 앞서 9월~10월에 접종을 하는데요. 임신부의 경우 태아가 얻을 효과를 고려하여 임신 3분기(27주~36주)에 맞는 것이 가장 좋습니다. 독감이 유행이라는데 임신 초기인 1분기라서 혹은 애매한 주수(ex.25주)에 있어서 이런 경우에는 어떡해야하나 고민인 분들이 있을 텐데요. 독감 예방주사는 임신 주수에 관계없이 언제 맞아도 안전하며, 독감이 일으킬 수 있는 합병증의 위험이 더 크기 때문
집단 C형간염을 일으킨 다나의원 사태로 청취자분들도 많이 놀라셨을 텐데요. 이런 어처구니없는 사건은 왜 일어난 것인지, 방지하기 위한 방법은 무엇인지 ‘너는의사다’ 코너에서 자세히 다뤄 봤습니다. 리뷰리뷰플러스에서는 장에 좋다는 프로바이오틱스에 대한 궁금증은 물론 항생제 남용을 피하기 위한 방법 등에 대해 알아봤습니다. 00:00~00:05 오프닝00:05~00:22 리뷰리뷰플러스00:22~00:55 너는의사다00:55~00:56 클로징 * 본 방송은 나는 의사다 시리즈의 다시듣기 콘텐츠입니다. 관련된 내용은 당시 상황에 근거해 만
[텍스트 버전]청취자 님의 사연: 안녕하세요, 임신 24주차 임신부입니다. 며칠 전 남편과 이야기 도중에 독감 이야기가 나왔어요. 얼마 전 홍콩에서 독감이 유행이었잖아요. 남편은 저에게 독감예방접종이 필수라고 하지만 저는 임신 전에도 한번도 맞아본 적이 없고, 안전하다고는 하지만 임신 중인 지금 맞아도 되는지 걱정이 되는데요. 선배맘들에게 물어봐도 각각 말이 달라서 어떻게 해야할지 모르겠습니다. 임신 중 독감예방주사, 맞아도 괜찮을까요?결론부터 말씀드리자면 임신 중 독감예방주사, 반드시 맞아야 합니다. 임신을 하면 면역체
연말이면 끊임없는 술자리에 간은 괴롭습니다. 술, 피할 수 없다면 조금 더 건강하게, 그리고 똑똑하게 마실 수 없는 방법을 전달해드리기 위해 순천향대서울병원 소화기내과 장재영 교수님을 모시고 ‘건전음주 캠페인’을 마련했습니다. 술자리 다음 날이면 어김없이 찾아오는 숙취, 어떻게 하면 빨리 벗어날 수 있을지 Tip도 준비돼 있습니다. 무엇보다 내 몸의 소중한 간을 위한 음주수칙을 담은 ‘건전음주 수칙’에 대해서도 알아봤습니다. 00:00~00:02 오프닝00:02~00:34 건전음주특집 1부 - 건강하게 술 마시는 방법00:34~01
[텍스트 버전]2014년 척추측만증으로 진료받은 환자는 총 11만 4909명.(출처: 건강보험심사평가원) 이 중 10대가 45%로 가장 많은 비중을 차지하면서 성장기 아이들의 척추 건강에 적신호가 켜졌는데요. 특히 여자아이들의 경우 초경을 전후로 정도가 악화될 수 있어 각별한 주의가 요구되고 있습니다. 어린 나이에 척추측만이 나타나면 뼈의 성장이 완료될 때까지 척추의 휘어짐이 계속해서 진행됩니다. 사춘기가 시작되기 전인 10세 전후에 치료를 권장하는 것도 이러한 이유에서인데요. 일반적으로 10도 미만의 측만증은 크게 염려할 수준이
'마일리지의 달인' 배상준 쌤과의 두 번째 시간. 1부에서는 못다한 담석증에 대해 집중적으로 파헤쳐 봤습니다. 담석증은 무엇인지, 담석증 치료 방법에 대한 자세한 이야기 들어보시죠~! 2부에서는 맥주에 대한 깨알 상식은 물론 맥주 마시며 몸짱되는 비결을 담았습니다. 또 코너 속의 코너로 진행된 리뷰리뷰플러스에서는 배에서 나는 소리가 신경 쓰이신다는 청취자분의 사연을 외과, 내과, 정신과 크루들이 힘을 합쳐 해결해 드렸습니다. 00:00~00:07 오프닝00:07~00:20 초대석1부 - 담석증 집중 파헤치기00:20~
[텍스트 버전]TV에 나오는 연예인들의 자신감 넘치는 미소를 보다보면 하나같이 하얗고 가지런한 치아가 눈에 들어오는데요. 상당수의 연예인들이 '라미네이트' 치료를 받았다고 밝혀 일반인들도 많은 관심을 보이고 있습니다. 하지만 라미네이트가 가능한 경우는 생각보다 드물다고 하는데요. 라미네이트 시술은 어떻게 이루어지는지, 청소년도 받을 수 있는지 이번 포스트에서 자세히 알아봅니다. 라미네이트는 미관상의 목적으로 치아에 기공물을 붙이는 치과 보철의 한 과정인데요. 손톱에 젤네일을 하는 것을 떠올리면 이해하기 쉽습니다. 손톱
최근 대한항공과 아시아나항공 일등석을 마일리지로만 탑승하면서 '마일리지의 달인'이란 별명이 붙은 화제의 인물, 일산병원 외과 배상준 교수님을 초대석에 모셨습니다. 마일리지로 일등석 타는 노하우부터 일등석을 제대로 즐기기 위한 소소한 Tip, 빠질 수 없는 건강상식까지 알차게 담았습니다. 놓치지 마세요! 코너 속의 코너로 진행된 리뷰리뷰플러스에서는 임산부의 담석증 수술, 소화불량과 담석증에 대한 궁금증을 풀어봤습니다. 00:00~00:10 오프닝00:10~00:34 초대석1부-마일리지로 일등석 타기00:34~00:52
날씨가 쌀쌀해 지면서 혈액순환 장애를 호소하는 이들이 늘고 있습니다. 은행잎 추출물로 만든 혈행 개선에 도움을 준다는 약제들도 많이 보입니다. 은행잎 추출물이 혈액순환을 촉진시켜주는 것은 물론 뇌에 산소 및 영양공급을 도와 치매를 예방해 준다고 하는데요, 정말일까요? '이약이 궁금하다'에서 '징코민'에 대해 자세히 알아봤습니다. 또 리뷰리뷰플러스에서는 우리아이 항생제 치료와 탈모치료제 처방에 대한 궁금증을 함께 풀어봤습니다. 00:00~00:06 오프닝00:06~00:31 리뷰리뷰플러스00:31~00:5
사랑한다면서 왜 때리는 걸까요? 최근 의학전문대학원에 재학 중인 남성이 동기인 여자 친구를 4시간 넘게 감금하고 폭행한 사건이 알려지면서 '데이트 폭력'에 대한 관심도 커졌는데요. 사랑이라는 낭만에 가려져 보이지 않는 '데이트 폭력'은 왜 발생하는지, 폭력을 휘두르는 남성의 유형은 어떤지, 또 이를 방지하기 위해서는 어떻게 해야 하는지 '노빈손크루쇼'에서 자세히 알아봤습니다. 또 리뷰리뷰플러스에서는 부비동염으로 풍선카테터 수술을 고민하는 청취자분의 사연과 가습기살균제, 최면치료에 대한 궁금
[텍스트 버전]무더웠던 여름이 가고 선선한 가을이 찾아오면서 등산과 산책을 즐기는 분들이 늘고있는데요. 발을 내딛을 때마다 발바닥이 찌릿찌릿하다는 분들이 의외로 많아 이번 포스트에서 '족저근막염'에 대해 알아보려고 합니다.실제로 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 지난 1년 간 족저근막염 환자 수가 통계 사상 처음으로 20만 명을 넘어섰다고 하는데요. 족저근막염은 말 그대로 발바닥(족저)의 근막에 염증이 생기는 것을 말합니다. 발가락을 위로 올리는 근육은 발등으로 지나가고, 발가락을 굽히는 근육은 발바닥으로 지나
최근 열린 세계의사회 총회에서 트렌스젠더는 정신질환이 아니고 그들에게도 권리가 있다는 내용의 결의문을 통과시켰는데요. 이를 토대로 의학적으로 LGBT를 어떻게 바라보고 있는지 심도 깊은 얘기를 나눠봤습니다. 리뷰리뷰플러스에서는 다한증과 알레르기 비염 치료, 또 B형간염에 관한 궁금증을 시원하게 풀어봤습니다. 00:00~00:01 오프닝00:01~00:24 리뷰리뷰플러스00:24~00:53 노빈손크루쇼00:53~00:54 클로징 * 본 방송은 나는 의사다 시리즈의 다시듣기 콘텐츠입니다. 관련된 내용은 당시 상황에 근거해 만들어졌으므로
[텍스트 버전]아이의 언어발달을 키우기 위해서는 어휘의 숫자를 늘려주는 것이 가장 좋습니다. 실제로 영재성이나 잠재력을 평가하는 데 있어서 아이가 몇 살때부터 말을 했느냐는 기준이 되지 않지만 얼마나 풍부하게 어휘를 구사할 수 있느냐는 기준이 되기 때문입니다.처음 말을 배우기 시작할 때는 전체 문장을 들려주는 것이 좋은데요. 예를 들어 아이가 우유를 먹고싶어할 때, "우유"라고 말을 하면 "우유가 먹고싶어요."라고 완성된 문장을 어른이 얘기해주는 것입니다. 아이가 다 따라하지 못하더라도 계속해서 전체 문장을 들려주면서 자극을
병원에서 일하는 직원들은 얼마나 할인을 받는 걸까? 가족 할인이 있다면 어느 선까지 할인이 적용되는 걸까? 늘 궁금해 하셨다면 오늘 나의사 꼭 들어주세요. 병원 진료비 할인혜택에 대한 궁금증을 안물개궁에서 풀어봤습니다. 리뷰리뷰플러스에서는 어머니의 청력저하 때문에 고민하고 있는 청취자분의 사연을 비롯해 다이어트와 골밀도 등에 대한 궁금증에 대해 알아봤습니다. 00:00~00:07 오프닝00:07~00:24 리뷰리뷰플러스00:24~00:52 안물개궁00:52~00:53 클로징 * 본 방송은 나는 의사다 시리즈의 다시듣기 콘텐츠입니다.
[텍스트 버전]님 사연: 31개월 아들을 키우는 엄마입니다. 아이가 엄마 아빠 맘마 이거 또줘 이런 기본적인 단어만 말하고 어휘가 늘거나 말이 트일 기미가 보이지 않아 걱정입니다. 또래 아이들은 두돌 지나면서부터 숫자도 세고 노래도 부르고 자기 의사표현 다 하는데, 느긋하게 기다려야지 하면서도 초조해지네요. 자기 뜻대로 되지 않을때 아이가 소리를 지르는데 그게 혹시 말이 안통해서 답답해서 그러는건지도 궁금하구요. 영유아건강검진때 말이 느리다고 전문가가 빨리 개입하는 것도 나쁘지 않다는 조언을 들었는데 더 기다려볼까 바로