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기사 (전체 3,480건)
체중 조절을 위한 전략과 운동방법
오늘은 체중을 줄이기 위한 전략과 운동방법에 대해서 알아보겠습니다. 이전에 스트레스에 대해 이야기를 나눈 바 있습니다.스트레스의 원인이 많지만 요즘은 체중조절에 대한 스트레스도 만만치 않습니다. 현대인들은 왜 체중조...
예병일  |  2008-08-05 00:36
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운동 후 폭식, 운동 안하는 것보다 못하다
지난 시간에 운동이 없는 음식조절은 큰 효과를 얻기 힘들다는 이야기를 하였습니다. 혹시 보지 못한 분들은 이전 포스팅(체중조절과 음식 피라미드)을 참고해 주세요. 오늘은 어떻게 해야 체중 조절에 성공할 수 있는지에 ...
헬스로그  |  2008-08-02 22:57
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운동 후 폭식, 운동 안하는 것보다 못하다
지난 시간에 운동이 없는 음식조절은 큰 효과를 얻기 힘들다는 이야기를 하였습니다. 혹시 보지 못한 분들은 이전 포스팅(체중조절과 음식 피라미드)을 참고해 주세요. 오늘은 어떻게 해야 체중 조절에 성공할 수 있는지에 ...
예병일  |  2008-08-02 22:57
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피부를 잘타게 하는 약 V.S. 피부를 보호하는 썬크림
여름철은 노출된 피부가 햇볕에 잘 타게 된다는 것은 누구나 아는 사실이다. 때로는 구리빛 피부를 위해 일부러 '썬텐'을 하기도 한다.피...
헬스로그  |  2008-08-01 01:05
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저 타르 또는 박하향 담배, 금연에 도움될까?
많은 분들이 금연을 결심하면서도 실천하지 못합니다. 그렇다고 의지가 없는 것은 아닙니다. 금연 목표에 가까이 가기 위해 여러 가지 노력을 하기도 하는데 그 중에는 담배의 종류를 바꾸는 것도 있습니다. 평소 피우는 담...
헬스로그  |  2008-07-31 05:42
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체중조절과 음식 피라미드
최근에 건강을 위해 각종 운동을 하시는 분들이 늘고 있다는 소식은 참 다행스러운 일입니다. 운동을 하시는 이유는 다양하시겠지만 오늘은 체중조절에 초점을 맞추어 운동에 관한 이야기를 나누어 보도록 하겠습니다.의사들이 ...
헬스로그  |  2008-07-30 02:14
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체중조절과 음식 피라미드
최근에 건강을 위해 각종 운동을 하시는 분들이 늘고 있다는 소식은 참 다행스러운 일입니다. 운동을 하시는 이유는 다양하시겠지만 오늘은 체중조절에 초점을 맞추어 운동에 관한 이야기를 나누어 보도록 하겠습니다.의사들이 ...
예병일  |  2008-07-30 02:14
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바보라 불린 의사 장기려
장기려 박사님을 아는 사람은 별로 없을 것입니다. 대부분의 경우 슈바이처는 기억하지만, 그에 못지 않은 봉사의 삶을 살았던 의사 장기려는 큰 관심을 받지 못하는 것 같습니다. 장기려 선생님은 일제 강점기부터 해방, ...
헬스로그  |  2008-07-29 01:54
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물놀이 후 생길 수 있는 질병들
장마도 끝나고 본격적인 여름 무더위가 시작되었습니다. 여름철 휴가를 가게 되면 빠지지 않고 물놀이를 하게됩니다. 특히 아이들은 물에서 ...
헬스로그  |  2008-07-28 22:44
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어미가 자식을 버리게 하는 한센병
과거 문둥이라고 천시받았던 한센인들. 유전 질환으로 오해 받아 단종대에서 정관 수술을 받아야 했고 자식과는 생이별을 해야 했습니다. 또...
헬스로그  |  2008-07-28 06:53
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스트레스 관리 방법, 어떤 것이 있을까?
지난 포스트에 이어서 스트레스 이야기를 계속 이어나가 보도록 하겠습니다. 지난번 포스트를 보시지 못한 분들은 먼저 '스트레스가 뭔가요?'을 읽어주세요. 개인적으로 스트레스를 해소하기 위한 방법이 있을까요? 대부분 스...
헬스로그  |  2008-07-26 23:23
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스트레스 관리 방법, 어떤 것이 있을까?
지난 포스트에 이어서 스트레스 이야기를 계속 이어나가 보도록 하겠습니다. 지난번 포스트를 보시지 못한 분들은 먼저 '스트레스가 뭔가요?'을 읽어주세요. 개인적으로 스트레스를 해소하기 위한 방법이 있을까요? 대부분 스...
예병일  |  2008-07-26 23:23
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뉴욕 타임즈 인터뷰 그 이후
MacRumor의 운영자인 Anorld Kim과 연락을 하기 위해 노력했습니다만, 이메일 답장이 없었습니다. 아마도 여러 곳에서 문의가 들어왔기 때문이겠죠. 오늘 자신의 개인 블로그인 normalkid: Arnold...
헬스로그  |  2008-07-24 07:49
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해외 여행, 설사 질환 주의
해외여행이 늘어나면서 해외유입전염병도 함께 증가하고 있습니다. 특히 동남아 여행객 중 설사환자가 늘고 있고, 뎅기열, 말라리아 등의 감...
헬스로그  |  2008-07-24 04:56
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10대 흡연 늘어나는 이유는?
2005년 청소년 건강행태 조사에 따르면 우리나라 중1-고2 학생 중 28%가 지금까지 살아오면서 담배를 피워본 적이 있다고 합니다. 학년이 올라가면서 흡연하는 학생 수도 늘어가고 있습니다. 특히 여학생 흡연율은 상...
헬스로그  |  2008-07-24 01:43
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전업 블로거를 선택한 신장내과 전문의
이번 주 해외 의학/건강 블로고스피어는 전업 블로거를 선언한 한 신장내과 전문의 이야기로 떠들썩 합니다. The New York Times에 실린 기사 'My Son, the Blogger: An M.D. Trade...
헬스로그  |  2008-07-23 05:27
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스트레스가 뭔가요?
오늘은 스트레스에 대한 이야기를 해 보겠습니다. 오래 전과 비교하면 "스트레스"라는 말이 아주 보편화되었다고 생각됩니다. 초등학생들까지 스트레스라는 말을 쓸 정도니까요. 그런데 스트레스를 한 마디로 정의한다면 무엇이...
헬스로그  |  2008-07-23 02:26
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스트레스가 뭔가요?
오늘은 스트레스에 대한 이야기를 해 보겠습니다. 오래 전과 비교하면 "스트레스"라는 말이 아주 보편화되었다고 생각됩니다.초등학생들까지 스트레스라는 말을 쓸 정도니까요. 그런데 스트레스를 한 마디로 정의한다면 무엇이라...
예병일  |  2008-07-23 02:26
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美 Best 병원 순위와 구글 트랜드
순위 상위권의 경우 그 점수 차이가 미미합니다. 재미있는 사실은 이러한 순위와 구글 트랜드와 어느 정도 일치한다는 사실입니다. Cleveland Clinic Staff 가 운영하는 이것이 어떤 의미가 있을까요? 미국...
헬스로그  |  2008-07-23 01:54
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인터넷에 떠도는 가짜 의료정보, 의료 전문지에 기사화
미디어 한글로님의 포스트(http://media.hangulo.net/557)를 통해 알게 된 사실입니다. 오늘자 메디컬 한국의 기사로 '암! 극복할 수 있습니다. - 존스홉킨스로부터 암에 대한 최신 소식' 이라는 ...
헬스로그  |  2008-07-22 07:49
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