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기사 (전체 3,948건)
불균형한 골프자세, 비거리 욕심 때문에 척추는 괴롭다
골프는 기본적으로 척추가 꼬였다가 풀어지는 힘을 이용한 운동이다. 무리하게 스윙을 하면 척추에 부하가 생기거나 척추뼈를 지지하고 있는 ...
임웅 기자  |  2020-07-01 16:14
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더운 여름에 음식 잘 못 먹고 장염에 설사하면 개고생
날씨가 더워지면 아이스크림과 ‘아이스 아메리카노’ 등 찬 음식으로 먼저 손이 간다. 얼음 가득 넣은 ‘아이스 아메리카노’는 하루에도 몇...
유지영 기자  |  2020-06-30 18:45
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발바닥에 자주 재발하는 ‘티눈’엔 푹신한 깔창이 도움
최근 박모(31‧회사원)씨는 길을 걸으면서 발바닥 한쪽이 뾰족한 물건에 찔리는 듯한 통증을 느꼈다. 박씨는 반복적인 통증이 ...
이창호 기자  |  2020-06-29 18:22
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심한 코골이 방치하면 발기부전으로 돌아온다
코골이는 좋지 않은 잠버릇으로 옆에서 자는 사람의 편안한 잠을 방해하는 것에 그치지 않는다. 옆 사람의 숙면을 물론 방해한다. 실제로 ...
유지영 기자  |  2020-06-26 15:09
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한낮 더위에 어지러움 단순 열사병 아닌 ‘미니 뇌졸중’일 수 있다
최근 낮 최고 온도가 35도까지 올라가면서 전국 곳곳에 폭염주의보가 내려졌다. 실외에서 작업하는 일을 하는 사람이 걱정이다. 기온이 올...
이창호 기자  |  2020-06-26 14:57
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여름 불청객 ‘땀’…올 여름 얼마나 땀을 흘려야 할까
‘찬물 먹고 냉돌방에서 땀 낸다’는 사리에 맞지 않는 엉뚱한 행동을 일컫는다. ‘땀 흘린 밭에 풍년 든다’는 노력에 따르는 소중한 결실...
이창호 기자  |  2020-06-25 18:19
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코로나19 시대, 당뇨병에 주목…30세 이상 성인 7명 중 1명 당뇨
당뇨병이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사망원인에 고위험군으로 분류되면서 당뇨병에 대한 관심이 더 높아졌다.당뇨병은 우리 국민...
유지영 기자  |  2020-06-25 17:34
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6월 본격 여름 장마 시작에 ‘식중독’ 주의보
본격 여름 장마철로 들어섰다. 고온 다습한 장마엔 먹는 음식에 조심해야 하고, 특히 식중독(Foodborne illness)에 주의해야...
유지영 기자  |  2020-06-24 17:52
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심폐소생술(CPR)은 위급상황에서 다른 사람의 생명을 구하는 호신술
누구나 언제, 어디서든 응급환자와 맞닥뜨릴 수 있다. 출근길 버스‧지하철 안일 수도 있고, 사무실로 올라가는 엘리베이터 안일...
이창호 기자  |  2020-06-24 16:38
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나이가 들면서 빠지는 얼굴살…마음씨 좋은 동네아저씨 되는 방법은?
중년 들어 상갓집이나 동창회에서 오랜만에 만난 친구들의 얼굴이 예전과 달라 보인다. 나이 먹어 얼굴에 주름 잡히는 것이야 당연한 일로 ...
이창호 기자  |  2020-06-23 18:29
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보는 사람들마저 땀 흘리고 고개 돌리게 만드는 ‘다한증과 액취증’
여름 초입부터 덥다. 6월 한낮 기온이 영상 30도 가까이 올라가는 날이 며칠째 이어지고 있다. 더운 여름 날씨가 계속되면 피부관리 못...
유지영 기자  |  2020-06-23 17:49
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운동하다 다친 무릎…통증 3~4주 지속되면 심각
등산이나 축구‧농구 등 운동을 하다가 무릎을 다치는 경우가 많다. 무릎은 뼈와 여러 근육‧힘줄‧인대 등...
이창호 기자  |  2020-06-23 17:38
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두 집 건너 반려견 키우는 시대…‘파상풍’ 주의
파상풍은 파상풍균(Clostridium tetani)이 상처 부위에 자라면서 만든 신경 독소(Tetanus toxin)가 신경세포에 작...
유지영 기자  |  2020-06-22 18:43
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구미호는 간염환자 간만 골라 먹는 바람에 어쩌다 그만…
KBS 드라마 은 호러물의 레전드(전설)다. 서양에 드라큘라가 있고, 홍콩에 강시가 있었다면, 한국에는 이 1980~1990년대 전국민...
이창호 기자  |  2020-06-22 18:29
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우리 아이 언어력 키우는 가장 좋은 명약은 ‘부부의 대화’
부모가 아이를 키우면서 언어발달은 가장 걱정되는 부분이다. 걸음이 늦고, 서지 못하기도 하는 행동으로 보이는 운동발달 지연은 눈에 보이...
이창호 기자  |  2020-06-22 14:49
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샌들과 하이힐의 계절, 쉽게 발생하는 발 질환 3가지
발은 혈액을 심장으로 올리는 펌프 역할을 하고 있어 제2의 심장으로 불린다. 여름은 의외로 발이 고생하는 계절인데 슬리퍼나 샌들, 하이...
임웅 기자  |  2020-06-22 14:04
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‘생활 속 높이’만 조절해도 척추 부담 반은 줄인다
바른 자세 유지는 척추 건강을 지키기 위해 무엇보다 중요하다. 바른 자세에서 숨쉬기도 편하다. 하지만 항상 꼿꼿하게 허리를 펴고 있기는...
이창호 기자  |  2020-06-19 18:31
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올 여름 날은 덥다는 데…‘선풍기 괴담’도 돈다
여름 초입부터 덥다. 6월 날씨가 마치 8월 같다. 한편 기상청이 내놓는 올 여름 기상 전망은 많이 신중하다. 기상청은 지난 4월 발표...
이창호 기자  |  2020-06-18 17:28
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35세 이상 고령산모 비율 10년 사이 2배 급증
젊은 여성들의 취업난에 결혼기피 현상까지 겹치면서 35세 이상 고령산모가 증가하고 있다. 고령산모들에 대한 대책 마련이 필요하다는 지적...
이창호 기자  |  2020-06-18 16:37
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코로나로 마스크를 써도, 벗어도 두통이 계속된다면…
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방을 위해 장시간 얼굴에 마스크를 착용하면서 두통을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 마스크로 혈...
이창호 기자  |  2020-06-18 16:33
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