UPDATE : 2019.10.18 금 11:55
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나의 오른손 뼈, 내가 몰랐던 사실을 알다






나의 오른 손 뼈이다.
요 며칠 사이에 오른손 엄지쪽 thenar 부위에 통증이 갑자기 생겼거든.

정확한 통증 부위가 어디인가 하고 꼼꼼히 따져보니,

다행히도 손목 관절은 아니었고,

아마도 손바닥 뼈들 중에서 scaphoid 와 lunate 뼈 경계선 부위인 것 같았다.

뭐 특별히 넘어지거나 하는 등의 외상은 없었고,

단지 최근들어 하루 운동량을 조금 무리하게 늘렸다는 것 정도?

그래서 사진을 찍고 정형외과 선생님들께 보였더니..

나에 대해서 새로운 사실을 알았다:

1. 예상대로 scaphoid bone 에 문제가 있었다.
2. 다행히도 골절은 아니었다. - 당연하지만..
3. scaphoid bone 의 돌기가 유난히 튀어나와 있더라고..

그래서 나이들어서 생긴 퇴행성 변화인가 하고 물었더니만..
원래 그렇게 생긴 것이래요.. prominent scaphoid tuberosity 라나..
따라서, 앞으로는 손바닥에 체중이 실리는 운동은 피하시라고 하네.
음.. 쉽게 예를 들자면, 맨손 push-up 은 절대 금기라 이거지?
앞으로 팔굽혀펴기 운동을 하려면 반드시 push-up bar 를 사용해서 해야 한다는 말씀.
어쩐지.. 장시간 키보드 타자를 하면 특히 오른쪽 손바닥과 손목이 아프더라니..

손목 인대 문제가 아니고 scaphoid 뼈가 비정상적으로 튀어나온 탓이었어.
앞으로 타자를 할 때도 푹신한 손바닥 보호대를 오른손바닥에 놓고 해야 하겠다..

이렇게, 내가 모르는 나의 단면을 또 하나 알게 되었다.

'내가 나를 모르는데, 난들 너를 알겠느냐?' ..노래 가사 그대로다.

유진홍  jhyoo@catholic.ac.kr

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