½É¹Ú ¼ö¸¦ °üÂûÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Þ¸®±â ÀÚ¼¼¸¦ ºÐ¼®ÇØÁÖ´Â TICKR RUNÀ̶ó´Â ¿þ¾î·¯ºíÀÔ´Ï´Ù.
½ºÅÜ ¼ö¿Í ½É¹Ú ¼ö´Â ±âº»À¸·Î °üÂûÇÏ°í ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´Ù °üÂûÇÏ´Â ÀåÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü µ¿¿µ»ó ¼Ò°³¸¦ º¸½ÃÁÒ.
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=EArTD6itqn8[/embed]
ÀåÄ¡¸¦ ¸ö¿¡ Á߽ɿ¡ ºÎÂøÇÏ´Â °ü°è·Î ¸öÀÇ Áß½ÉÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃøÁ¤¸¸ Á¦´ë·Î(?) µÈ´Ù¸é ¿îµ¿·® °üÂû¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ À§Ä¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ±â±â¸¦ Âø¿ëÇÏ°í ¿îµ¿ÇÏ¸é ½É¹Ú ¼ö¿Í ºÐ´ç ½ºÅܼö ¿Ü¿¡ ¾Æ·¡¿Í °°Àº Ãß°¡ Á¤º¸°¡ ³ª¿É´Ï´Ù.
![]() |
½Å¹ßÀÌ Áö¸é¿¡ Á¢ÃËÇÏ´Â ½Ã°£°ú ¸öÀÌ À§¾Æ·¡·Î ¾ó¸¶³ª Å©°Ô ¿òÁ÷¿´´ÂÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. |
ÀÚ¿¬½º·¯¿î ´Þ¸®±â ÀÚ¼¼ ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â SMOOTHNESS Áö¼ö, ¼öÄ¡°¡ Ŭ¼ö·Ï ÀÚ¼¼°¡ ÁÁ´Ù´Â ÀÇ¹Ì |
¹®Á¦´Â ÀÌ ±â±â°¡ ¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ Á¦´ë·Î ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇϰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù...-.-; Wahoo Fitness ¾ÛÀ» ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÑ ÀÌÈÄ·Î Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ ´Þ¸± ¶§ °Å¸®°¡ Á¦´ë·Î ÃøÁ¤µÇÁö ¾Ê°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
![]() |
TICKR RUNÀ» Âø¿ëÇÏ°í ´Þ¸° ÈÄÀÇ ±â·ÏÀÔ´Ï´Ù. 24ºÐ µ¿¾È ¾à 800m¸¦ À̵¿ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ª¿À´Â±º¿ä.
Foot pod¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼ ÃøÁ¤ÇÑ ±â·ÏÀº ¾î¶³±î¿ä?
![]() |
23ºÐ µ¿¾È 3.7km ³Ñ°Ô ´Þ¸° °ÍÀ¸·Î ³ª¿É´Ï´Ù.
À۳⠿©¸§¿¡ Âø¿ëÇϰí ÃøÁ¤ÇßÀ» ¶§¿¡´Â ´Þ¸° °Å¸®¿¡¼´Â ¾à°£ÀÇ ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖ¾ú°í, ½ºÅÜ ¼ö´Â °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀ̾ú½À´Ï´Ù¸¸, À۳⠸»ºÎÅÍ´Â °Å¸® °è»êÀÌ Á¦´ë·Î ¾ÈµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃøÁ¤ ±â±âÀÇ º¸Á¤(calibration) °úÁ¤ÀÌ ÀÖ¾î¼ 3´Ü°è ¼Óµµ·Î 2ºÐ¾¿ ´Þ¸®´Â º¸Á¤ °úÁ¤À» °ÅÃÆÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ ´Þ¸° °Å¸®´Â Á¦´ë·Î Ç¥½ÃµÇÁö ¾Ê°í Àֳ׿ä.
´Þ¸®±â ÀÚ¼¼¸¦ ºÐ¼®ÇØÁÖ´Â ÀåÄ¡·Î´Â ÀÌ ±â±â ¿Ü¿¡µµ Garmin¿¡¼ Ãâ½ÃµÈ HRM-RUNÀ̶ó´Â ±â±âµµ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, ÀÌ Á¦Ç°Àº Garmin ½Ã°è¿Í ȣȯµÇ´Â Àåºñ·Î ´Þ¸®±â ÀÚ¼¼¸¦ ºÐ¼®ÇÏ·Á¸é Garmin 620 ÀÌ»óÀÇ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÏ´Â °ü°è·Î Á¦°¡ Å×½ºÆ®Çغ¸Áö ¸øÇß½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ¸ö¿¡ Âø¿ëÇØ¼ ´Þ¸° °Å¸®¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº Á» ¹«¸®°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í½À´Ï´Ù¸¸, ¾ÕÀ¸·Î °³¼±µÇ¸é ÆÄ½º ÇüÅ·Π¸ö¿¡ ºÎÂøÇØ¼ ½É¹Ú ¼ö¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¸ðµÎ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â±â°¡ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»±î ±â´ëÇØº¾´Ï´Ù.
P.S.
»ç½Ç ÀÌ·± ¹®Á¦´Â Wahoo Fitness¿¡ ¹®ÀÇÇØºÁ¾ß Çϴµ¥, ¿µ¾î°¡ ªÀº °ü°è·Î ÀÏ´Ü ±×³É ÁöÄѺ¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù...-.-;
±è¿ìÁØ mabari@mabari.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿¹½ºÇコ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>