'100»ìÀÌ ³Ñ´Â ³ëÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ì°í ÀÖ´Â Àå¼öµµ½Ã ¿ÀŰ³ª¿Í'. ¹Ì±¹ ȯ°æ¿îµ¿°¡ÀÌÀÚ ÀÛ°¡ÀÎ Á¸ ·Îºó½º°¡ ±×ÀÇ Ã¥ ‘100¼¼ Çõ¸í’¿¡¼ ÀϺ» ¿ÀŰ³ª¿Í¸¦ ¼³¸íÇϸç ÇÑ ¾ê±â´Ù. Àç¹ÌÀÖ´Â Á¡Àº ¿ÀŰ³ª¿ÍÀÇ ½Ä´ÜÀ» °Ç°½ÄÀ¸·Î ¼Ò°³ÇÏ·Á´Ï ÁöÁßÇØ½ÄÀÇ '¿Ã¸®ºêÀ¯'³ª ºÒ°¡¸®¾Æ½ÄÀÇ '¿ä±¸¸£Æ®' °°ÀÌ Çѹø¿¡ Ư¡À» Àâ¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀÌ ¾ð¶æ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
![]() |
¹Ù´Ù°¡ °¡±î¿ì´Ï »ý¼±À§ÁÖ°¡ ¾Æ´Ò±î ºÃÁö¸¸ ¿ÀÈ÷·Á µÅÁö°í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¼ÒºñÇϰí, ´Ù½Ã¸¶ °°Àº ÇØÁ¶·ù³ª ƯÁ¤ ¾ßä°¡ ÁÖ·ù°¡ ¾Æ´Ò±î ºÃÀ¸³ª Äá°ú µÎºÎ°¡ ¹ÝÂùÀÇ ´ë¼¼´Ù. ÇÏÁö¸¸, »èÈù µÎºÎ¿ä¸®ÀÎ 'Åä¿ì¿ä¿ì'·Î´Â Á» ¾àÇÏ°í ±â¸§À» ÂÓ »« ¿ÀŰ³ª¿Í½Ä µÅÁöÁ¶¸²(°í¾ßÂüǪ¸£)À¸·Îµµ ¸¸Á·½º·¯¿î ¼³¸íÀÌ ¾ÈµÈ´Ù. ºñ°áÀÌ ¹»±î °í¹ÎÇÏ´ø Â÷¿¡ ¼ø°£ ´«¿¡ µé¾î¿Â °ÍÀÌ '¹î¼ÓÀÇ 8ÇÒ¸¸ ä¿ì¶ó'¶ó´Â ±Û±Í°¡ ´«¿¡ µé¾î¿Ô´Ù. ÀÌ ‘Ç϶óÇÏÄ¡ºÎ(ªÏªéªÏªÁªÖ, ÜÙø¢ÝÂ)’¶ó´Â ¸»Àº ¿ÀŰ³ª¿Í¿¡¼ ÀÚÁÖ µè´Â À̾߱âÀε¥ °á±¹ Ä®·Î¸®¸¦ ³·°Ô À¯ÁöÇÏ¸ç ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°ÀÇ ºñ°á·Î º¸ÀδÙ.
![]() |
¿ÀŰ³ª¿Í ½Ä´ÜÀÇ ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿øÀº ÁÖ·Î ´ß°í±â¿Í µÅÁö°í±â´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á÷ȱ¸ÀÌ´Â ¾ø°í ÁÖ·Î »î´Â Á¶¸®¹ýÀÌ ´ë¼¼´Ù. ±×°Íµµ µÎ¹øÁ¤µµ¸¦ »îÀ¸¸ç Ç÷°ü °Ç°¿¡ ÇØ·Î¿î Æ÷ÈÁö¹æÀ» ´ëºÎºÐ Á¦°ÅÇÏ°í ¹«, ´Ù½Ã¸¶, ÇØÁ¶·ù, Á¤Á¾, °£Àå µîÀ¸·Î °£À» ÇØ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» ÁØ´Ù. Áö¹æÀ» ÃæºÐÈ÷ Á¦°ÅÇÑ µÅÁö°í±â´Â ¼Òȱ⳪ ÇǺΠµî ÀÎüÁ¶Á÷À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ´ç´¢º´ °°Àº Áúȯ¿¡µµ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ü¹éÁúÀ» ¸ÔÀ¸¸é¼ Ç×»ó ³ìȲ»ö ä¼Ò¿Í ÇØÃÊ, ÄáÀ» ÇÔ²² ¼·ÃëÇϴµ¥ ƯÈ÷ Äá·ù ¼·Ãë·®Àº ÇÏ·ç Æò±Õ 120g¿¡ ´ÞÇØ ÀϺ» Æò±Õº¸´Ù ¼¼¹è¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.
![]() |
¿ÀŰ³ª¿Í ½Ä´ÜÀº ¼Ò½Ä(á´ãÝ)À¸·Î ½ÃÀÛÇØ À°,ÇØ,°øÀÇ ±ÕÇü°¨ ÀÖ´Â ¿µ¾ç°ø±Þ°ú ÀúÁö¹æ, Àú¿° ½Ä´ÜÀ¸·Î Á¤ÀÇµÉ ¼ö Àִµ¥ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼±¸½Ä ½Ä»ýȰÀÌ È®»êµÇ°í ³·Àº ¼Òµæ¼öÁØ¿¡ µû¸¥ ½ºÆ®·¹½º Áõ°¡·Î ÀÎÇØ ¿¹Àü°ú °°Àº Àå¼öµµ½ÃÀÇ ¸í¿¹´Â ¹Ù·¡Á³´Ù°í ÇÑ´Ù. ¾î¶»°Ô º¸¸é ¼±Á¶µéÀÌ ¾î·Á¿î ½ÃÀýÀ» ½½±â·Ó°Ô ÇìÃijª°¥ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ´ÙÀÌ¾îÆ®ÀÇ ¿øÄ¢ÀÌ °æÁ¦°¡ ´õ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼ ¹«³ÊÁ® °¡´Â °ÍÀº ¿ª»çÀÇ ¾ÆÀÌ·¯´Ï·Î ¹Û¿¡ ¼³¸íÇÒ ±æÀÌ ¾ø´Ù.
ÀÓ¿õ ±âÀÚ wlim@docdocdoc.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿¹½ºÇコ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>