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정상체중이어도 대사증후군 있으면 전립선암 발병 위험도 높아져

대사증후군(혹은 대사질환)은 각종 심혈관질환과 2형 당뇨병의 위험 요인들이 서로 군집을 이루는 현상을 일컫는 것으로 고혈당과 체지방 증가, 고밀도 콜레스테롤과 같은 혈중 지질 이상, 고혈압, 요산 증가 등 복합적인 증상이 동반되어 만병의 근원으로 지목되고 있다.

대사증후군은 일반적으로 심혈관질환과 당뇨병 발병의 위험을 증가시키는데 전립선암 발병 위험률에도 큰 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다.

 ​​​​​고려대 구로병원 비뇨의학과 박홍석, 김종욱 교수팀은 2009년부터 2012년까지 국민건강보험공단에서 건강검진을 받은 남성 1,100만여 명의 빅데이터를 분석해 본 결과 대사증후군을 동반한 정상체중 남성이 대사증후군이 없는 과체중 남성보다 전립선암 발병 위험이 4%가량 더 높았다고 밝혔다.

연구팀은 과체중 여부와 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 대사증후군 유무에 따라 네개의 그룹으로 나눠 전립선암 발병률을 분석했는데 과체중이면서 대사질환을 가진 D그룹이 정상체중을 가지고 대사증후군이 없는 A그룹보다 전립선암 발병 위험이 25%나 높게 나왔다.
또한 체중과 대사증후군이 전립선암 발병 위험에 미치는 영향에 대해서도 규명했는데 정상체중이며 대사질환이 있는 쪽(B그룹)이 과체중이면서 대사질환이 없는 쪽(C그룹) 보다 4%정도 위험률이 높아 대사증후군 관리의 중요성을 상기시켰다.

건강검진 시에 대사증후군으로 진단되면 일차적으로는 건강한 생활습관을 가지도록 노력해야 하는데 칼로리를 제한한 식단으로 5~10%의 체중감량을 하고 규칙적으로 운동량을 증가시키는 것이 매우 중요하다. 또한 스트레스를 줄일 수 있도록 운동과 같은 취미활동을 하도록 권장하고 있으며 담배와 술은 멀리하는 것이 좋다. 

김종욱 교수는 “체중이 정상인 경우라도 근육보다 내장지방이 많을 수 있고, 대사성 질환을 동반한 경우 오히려 건강한 과체중자보다 여러 가지 질병에 걸릴 위험이 높음을 보여 준 결과”라며 “대사성질환을 갖고 있다면 자신이 정상 체중이라 할지라도 자만하지 말고 건강관리에 더 많은 노력을 기울일 필요가 있다”고 전했다.

임웅 기자  wlim@docdocdoc.co.kr

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